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娛樂中心／綜合報導歌手謝和弦因持有大麻，5日晚間被新北市海山分局江翠派出所員警帶回偵訊，沒想檢舉人正是他的混血老婆「扣嫂」Keanna，大義滅親似乎對謝和弦來說沒有什麼用，當他被警方帶上警車時，手上還握著手機打開錄影功能，錄下自己被警方逮捕送上車的過程，立刻上傳Instagram的限時動態。從謝和弦的Instagram限時動態上可以看到警察帶著他走向警車，從左後座車門進入，不過手機還在謝和弦的手上並沒有被警方拿走，似乎也沒發現到謝和弦開啟錄影功能，直到警方幫他開車門，謝和弦坐上警車後還很有禮貌的跟警方說：「謝謝」，此時警察似乎才發現他在錄影，便跟他說：「你先上車啦！」從走到警車短短15秒過程全被他放上社群網站。新北市海山分局晚間接獲謝和弦混血老婆「扣嫂」Keanna檢舉，表示有人吸毒，警方到了板橋華江一路的民宅才發現，扣嫂檢舉的吸毒者就是自己老公謝和弦，而謝和弦也坦承不諱，交出身上10多克的大麻，跟警方一同回到派出所，而當時扣嫂全程陪同，到了派出所時情緒整個潰堤，在派出所內爆哭，一度還出現身體不適的情況，最後才先行離開派出所。警方移送他到分局時，記者問他是不是支持大麻合法化，他回答說「當然是啊」，甚至還對著媒體記者比出「啾咪」的手勢，對比檢舉他的老婆「扣嫂」Keanna爆哭，真的成了強烈對比。更多三立新聞網報導絕美太空藍配色跑鞋！貝克漢搶先試穿 「漸層鞋底」超欠買不知悔改！持毒被扣嫂檢舉 謝和弦還對鏡頭「啾咪」麻煩不斷！謝和弦敢說敢言 曾砲轟這些大咖曾被嘲笑是毒蟲！謝和弦臉書才發文…不到24小時尷尬遭逮

娛樂中心／綜合報導謝和弦今天晚間因為持毒遭到逮捕，其實2012年謝和弦就曾在臉書自爆呼麻，而2016年他得知胡睿兒也因吸食大麻被逮時，不但勉勵胡睿兒，還說歐巴馬跟賈伯斯年輕時也抽過大麻，這並不是什麼殺人放火的死罪，不會因為這樣人生就毀了，更期盼「醫療用大麻」能夠在台灣合法化。不過當時謝和弦這段大麻合法化言論，引來有話直言的藝人炎亞綸則在臉書上砲轟，表示這樣言論，「簡直荒謬荒唐惡劣的腦洞大開！」炎亞綸表示，大麻在台灣目前就是不合法，「就是不能吸食不能持有，這一點到底有什麼討論空間？多少知法犯法的公眾人物，過了一段時間竟然就被輕輕放下、寬恕饒恕，多少人因為這個輕輕饒恕進而輕蔑現今在台灣吸食、持有還是毒品列管-大麻的嚴重性？！」雖然炎亞綸當時在臉書上沒有指名道姓，但他提到有藝人說，「美國有些地方是醫療合法的」、「吸食大麻反而讓他們事業有成」，就是在指謝和弦，炎亞綸直言，「一個娛樂新聞，多少年輕人在觀看，一個藝人有沒有社會責任？不要跟我說『我不是偶像』，只要是有追隨者，你就有社會責任！」他最後還強調，「當它還是不合法的一天，它就是不合法，沒有探討空間，沒有模糊地帶，我們不能再輕易原諒！」x 三立新聞網提醒您：莫逞一時樂，遺害百年身！ 拒絕毒品 珍惜生命 健康無價 不容毒噬更多三立新聞網報導大義滅親！謝和弦持毒被逮 檢舉人是「扣嫂」Keanna快訊／藝人謝和弦持大麻被捕 警帶回偵訊中不知悔改！持毒被扣嫂檢舉 謝和弦還對鏡頭「啾咪」不忍謝和弦又沾毒 「扣嫂」檢舉後爆哭潰堤

（法新社華盛頓4日電） 美國國會對總統川普的彈劾調查今天進入新階段，推動彈劾川普的聯邦眾議院司法委員會接棒舉行聽證會，3位憲法學者認為川普尋求外國干預美國選舉，已構成可以彈劾的罪行。不過，第4位作證的憲法學者表示強烈異議，堅稱必須川普犯下重大罪行和行為不端才能加以彈劾，但目前的證據「極其不足」。這也反映出華府政界的分裂局面。川普遠赴英國出席北大西洋公約組織（NATO）高峰會，但仍批評眾院司法委員會很「丟臉」，趁他不在華府時舉行聽證會，考量草擬彈劾條款。白宮發言人葛里向（Stephanie Grisham）也推文反擊，宣稱出席這場「騙人聽證會」的4位專家中有3位眾所週知對川普有偏見。民主黨強力主張應該罷黜川普，原因是他濫用職權，施壓烏克蘭調查選舉對手的黑資料。他們認為，建國元?在憲法中訂有糾正這種惡行的方法，就是彈劾。眾院司法委員會如今將考量是否對川普提出彈劾指控，這場電視轉播公聽會頗具戲劇性，雙方激烈爭執，不只作證的憲法教授意見分歧，共和與民主兩黨議員更是立場分明，為了是否彈劾川普唇槍舌劍交鋒。北卡羅來納大學（University of North Carolina ）法律學教授葛哈特（Michael Gerhart）、史丹佛大學法學院（Stanford Law School ）教授卡蘭（Pamela Karlan）和哈佛大學法學院（Harvard Law School）教授費德曼（Noah Feldman ）都認為，川普的犯行已足以彈劾他。葛哈特表示：「我們3人意見一致。」在民主黨掌控的眾議院，舉行過聽證會的情報委員會昨天才通過對川普的彈劾報告，詳述有眾多證據顯示川普濫用職權和妨礙司法。報告中指出，川普和他的私人律師朱利安尼（Rudy Giuliani）以及高級外交官和白宮幕僚以幾個月時間推動計畫，施壓烏克蘭總統調查民主黨前副總統拜登（Joe Biden）。拜登目前在民主黨初選聲勢看好，可能贏得提名在2020年大選與爭取連任的川普對陣。民主黨籍的司法委員會主席納德勒（Jerry Nadler ）在聽證會開始時表示，川普「願意為了個人政治利益危及我國的安全」，在2016和2020年都尋求外國干預美國選舉。葛哈特痛批川普說：「總統嚴重行為不端，包括行賄以及請求外國領袖幫忙，以交換他行使某些權力，此外他還妨礙司法和國會調查，這比以往任何總統的不當行為都還嚴重。」他又說：「如果國會不彈劾他，那麼彈劾程序便喪失所有意義，憲法精心規劃用來防止美國土地上出現國王的機制也沒有作用了。」

（中央社巴黎4日綜合外電報導）科學家今天說，美國國家航空暨太空總署（NASA）的帕克太陽探測器，以目前最近的距離飛掠太陽後仍安然無恙，已經傳回關於太陽高溫外圍大氣日冕的一批「驚人」數據。法新社報導，體積如汽車大的帕克太陽探測器（Parker Solar Probe）是在去年8月發射升空，7年間將以不同距離與軌跡進行一系列飛掠任務時，將接近距離太陽表面約600萬公里處。科學家將帕克太陽探測器的初步發現寫成4篇報告，發表於「自然」（Nature）期刊，希望帕克太陽探測器可讓大家對太陽風與電磁風暴有更深入的了解。電磁風暴會癱瘓電網，讓地球陷入混亂。日冕的謎團之一是日冕位於太陽外圍，一般預期溫度應該較低，但日冕實際溫度卻高到攝氏100萬度，是太陽表面6000度的100多倍。法國國家科學研究中心（France's National Centre for Scientific Research）的共同作者路伊拉德（Alexis Rouillard）說：「因此，日冕是自已找到方法升高溫度。我們正在研究讓這種情況發生的物理過程。」密西根大學（University of Michigan）的氣候與太空科學與工程學系教授卡斯伯（Justin Kasper）說：「即使僅完成首批環繞任務，我們對於這麼近距離觀察時，發現日冕有多麼不同而感到驚訝。」密西根大學的摘要指出，科學家先前認為太陽磁場的振盪，是可能導致日冕溫度升高的原因，預計可以取得數據證實這點。然而，科學家表示，他們卻發現更強大的「異常」磁波，強大到足以完全改變磁場方向，而這可能是日冕的能量來源。科學家也驚訝地發現太陽風加速吹拂。太陽風是太陽向外噴發的質子、電子與其他粒子流。目前已知，太陽磁場會以與太陽自轉相同的方向拉扯太陽風，因此團隊預計太陽風在更外圍效力將減弱。卡斯伯說：「令我們大感驚訝的是，當我們靠近太陽時，我們偵測到龐大的旋轉粒子流，比太陽標準模式預測的大10到20倍。」「因此我們對於太陽與太陽風如何消散缺少一些基本認知。」他又說：「這具有重大牽連。如果我們要預測日冕物質大量噴發是否將襲擊地球，或太空人是否能前往月球或火星，太空天氣預測將必須對這些粒子流提出解釋。」（譯者：張曉雯/核稿：徐睿承）1081205

記者邱于倫／綜合報導即將在明年春季上映的迪士尼真人版《花木蘭》，找來有有武術底子、具良好的英語能力和具備專業與敬業的明星素養的大陸女星劉亦菲主演，5日晚間曝光第二波預告，在預告中可以看到不少亮點，除了取代「木須龍」同時也是第一次亮相的「鳳凰」之外，劇中由鞏俐飾演的最大反派女巫模樣更是成討論焦點之一。相較於第一波預告，第二波預告幾乎曝光了所有主要角色，如教導花木蘭武術的老師「童將軍」由甄子丹飾演，戲中最大反派女巫「仙狼」則找來國際巨星鞏俐飾演，鞏俐臉上的一抹白痕，成為她最令人印象深刻的特徵。她與此外首次登場的鳳凰翱翔衝天的霸氣模樣，也讓粉絲大讚「所有喜歡的組合都到齊了！」不過特別的是，華裔男主角安佑森似乎還沒有太多鏡頭，讓人更好奇真實面貌。然而之前曾傳出《花木蘭》在試片會上收穫不是太好，迪士尼也計畫展開大規模的重開與補拍，預計會一路拍到明年２月左右，將近４個月的拍攝過程，勢必會延後上映進度，具體的重拍內容目前會往「重大戰爭場面」先下手。好在最後官方也出來澄清並非大規模重拍，從海報上時間也確定上映會落在2020年春季，究竟首位華人公主會有什麼表現，讓人期待萬分。▼《花木蘭》全新預告（影片來自YouTube，若遭移除請見諒）更多三立新聞網報導詭計佈局高潮迭起！海倫米蘭認了「是我最愛的STYLE」宇宙的甄子丹回來了！《葉問4》海報曝光 認會繼續打下去亞洲首部iPhone電影！台灣導演拿世界首獎竟找這女星《神力女超人1984》反派豹女模樣曝光？這裡找到真相

中國時報【艾群】全球化科技時代正襲捲而來，AR、5G、無人機、物聯網及人工智慧（AI）等技術興起，將改變人類未來生活模式，也會影響未來之就業機會及工作環境，大學對於未來學子之教育任重道遠。教育的價值不單只是一張文憑或是一張進入工作場域門票，更重要是要培育具跨領域知能及問題解決與探索能力之人才。科技日新月異，唯一不變的就是「變」。科技始終來自人性，新科技的出現，為企業開創新的可能性，也從個人化層面影響我們的生活方式。傳統式的教育已無法滿足時代潮流，昔日學有專攻術有專精，具有某項專門技能，已無法滿足現今社會需求。英語為世界通用之語言，在國際性質的工作場域，具有好的英語能力證明，成為求職必備要件，但若擁有第2種外語專長或者同時擁有多項專長與技能，日後求職時更能脫穎而出。因應社會結構變遷，嘉義大學自4年前即啟動課程改革，全面實施模組化設計，將專業選修依屬性分類，提供學生有系統式的修讀課程，也可透過選修跨領域學程，增進自我多元領域技能，同時學校也引進業師協同教學傳授產業界實務經驗以及與產官學界簽署多元合作MOU提供學生赴業界實習，提早了解未來就業環境與市場，培育符合社會所需之人才。學生時期是人生中最寶貴的階段，也是探索未來的黃金時期，學子們對未來會朝哪個方向前進，從事什麼工作，或許未有明確方向，但每個人擁有1天24小時是公平的，如何有效運用時間培養自我與時俱進的跨領域知能，創造自我無限價值之可能，是相當重要的課題。（本文作者為國立嘉義大學校長）

[新頭殼newtalk] 國民黨總統候選人韓國瑜今（5）日晚間參加「青聽我們說-2020總統大選青年論壇」，他在完成青年提問後進行結論，一開始就耗時一分鐘朗讀麥克阿瑟「為子祈禱文」後，他重申「台灣安全、人民有錢」，而台灣安全是總統的責任，總統管國防兩岸外交；人民有錢，是行政院長的工作，蔣經國是這二、三十年來對台灣建設最優秀的總統之一，「對不起，他不懂經濟，他用了孫運璿」，所以，如果他有機會當上總統，會任命一位優質的行政院院長。韓國瑜表示，他不能說在總統大選票投韓國瑜，但是他請年輕人仔細的思考，其他國家在如何快速的進步，其他國家的年輕人他們有什麼發展的機會？今天台灣這個大水庫水越來越少，每一個小的水龍頭打開水都是不足。韓國瑜說，香港反送中之後，很多香港的資金在移動，但是並沒有來台灣，政府說台商回到台灣投資有7千億，一查是「零」。」為什麼這些錢不來台灣，年輕朋友自己要去思考。韓國瑜表示，他說「台灣安全、人民有錢，網路就攻擊他又在說大話、是個草包。但他的腦袋邏輯非常清楚，台灣安全是總統的責任，總統管國防、兩岸、外交；人民有錢是行政院長的工作，所以蔣經國是號稱這二、三十年來對台灣建設最優秀的總統之一，但是對不起，他不懂經濟，他用的孫運璿使得我們十大建設如火如荼展開，包括新竹科學園區，「萬一當年沒有設立新竹科學園區，各位同學，今天台灣經濟會怎麼樣？不敢想像。」韓國瑜指出，如果他有機會當上總統，可以抓緊台灣安全的設置，沒有安全，沒有一切，並會負責任地任命一位優質的行政院院長。韓國瑜強調，一個優秀總統必須做的三件事，第一就是樹立國家發展總目標，他的目標很清楚，台灣安全、人民有錢；第二，若涉貪汙，會拜託法院不得假釋，把他關到死；第三，用一批適當的人，放在適當的位置、做適當的事情，解決民眾的需要。韓國瑜說，這三大目標完成，就是就是一個合格的總統，當然還有其他非常非常多的事情，但是一個總統最重要的三大事情，一定要做到盡善盡美，樹立中華民國發展的總目標，以身作則，這是一個總統最重要的職責所在。更多新頭殼報導青年論壇》韓國瑜：不會恢復徵兵制 4個月訓練要存在青年論壇》再被提「溜之大吉」引竊笑 韓國瑜：我不會落跑

日本首相安倍晉三提出二○三○年「日本社會五.○」，強調建立串聯AI、機器人、物聯網等科技的超智能社會；日本經濟產業省二○一六年「IT人才最新動向與將來推計」調查，約有十七萬人IT人才缺口，二○二○年達到三十七萬人，二○三○年「IT不足」預計高達七十九萬人。日前日本IT企業UBAY株式會社因為學校培育日本企業人才成績亮眼，直接到校拜訪校長洽談「跨境訂單式人才專班」，一起培育具備日語能力與數位科技專業的國際人才；擁有日語能力的學生參與此課程受訓，只要通過日本企業面試，即可以獲得工作簽證赴東京從事IT工作。高苑科大校長趙必孝博士表示，學校應用外語系以及資訊工程相關科系豐富學習資源，此次結合日本IT企業，量身設計實務課程，學生入學後可以成為具備外語能力與程式專業國際人才。目前該大學應用外語系日文組應屆畢業生葉韋豪、胡冠傑參與該專班受訓，已經通過日方面試，預計明年二月持工作簽證到東京就職。負責該合作專案的應外系日文組副教授楊佩蓉指出，學校早年積極布局海外推動實習就業計劃，日本JR四國鐵道公司海外人才培育就是和該校攜手合作，今年本校生實習表現良好獲聘為正社員留任日本。日本IT產業需求帶動赴日就業，進入高苑科大可同時擁有外語能力更可有程式專業力，成為國際跨境人才。

記者黃泓哲／綜合報導據日媒《Sponichi》報導，日本職棒養樂多隊5宣佈補進大聯盟級洋投，本季效力於金鶯隊的Gabriel Ynoa以1年60萬美元的合約加盟養樂多隊。26歲的Gabriel Ynoa來自多明尼加，直球均速可超過150km，加上滑球和伸卡球。他2016年升上大聯盟後效力於大都會、金鷹，主要以後援為主的他在大聯盟累積出賽55場，拿下4勝13敗、防禦率5.39的成績。Gabriel Ynoa本季出賽36場 拿下1勝10敗、防禦率為5.61。5日養樂多隊宣布Gabriel Ynoa正式加盟，他本人透過球團表示非常榮幸能加入養樂多，期待能為球隊勝利作出貢獻。▲Gabriel Ynoa投球影片。（影片來源：YouTube，若遭移除請見諒。）更多三立新聞網報導火腿成大聯盟農場？ 總經理駁斥：並非無條件讓選手赴美休季期間回台訓練、服役 張奕笑稱已不習慣台味單季60轟重砲加盟 巴倫汀2年10億轉戰軟銀挑戰奧運殿堂 陽岱鋼坦言自己要先準備好更多追蹤報導假先發燒到日職 王柏融隊友現身說法火腿3A農場化？ 總經理駁斥巨人棄將轉投火腿 期待北海道張奕談12強 目標先發輪值+10勝火腿新洋砲助拳 栗山監督看好今日最夯新聞流量前3名暗中追查一年 女檢座逮到卡神病母想叫兒子養她 法官說免了楊蕙如爆「用9字請領1千萬」

【早安健康／安澈雨（延世大學醫學系教授）】現在能夠健康減重了─崔尚熙（女，38歲） 我因為胖了30公斤所以壓力很大。去年工作繁忙，午餐就簡單地吃個速食，也喜歡吃宵夜，最後吃下去的東西都長成肉了。我從變胖就開始運動、少吃速食食品、也有做飲食控管，但是都看不見成效，反而持續增胖。 因為體重突然增加，衣服都穿不下，只動一下也很喘，活動很困難，感覺妨礙到日常生活。所以不想和人見面，自信心也逐漸低落，連生理期都變得不規律，還引發憂鬱症。 家人說突然變胖有可能是代謝症候群，所以要我去檢查，才知道這一切竟然都肇因於荷爾蒙。血液裡俗稱壓力荷爾蒙的皮質醇數值高出許多，女性荷爾蒙數值則是低下；血管狀態也不太好，頸動脈兩側也產生血栓。傳遞荷爾蒙的血液會流至身體各處，如果血管和血液都不健康，荷爾蒙當然也會產生問題。 院方建議我實行導正荷爾蒙平衡計畫，飲食、運動、生活習慣三管齊下，就能恢復健康。原本我以為是常見的各種減肥方法之一，但其實只是要少吃有害身體的食物、做有氧運動和肌力訓練、好好睡覺就可以了。 我之前就算實行極端的減肥法也都沒成效，不禁懷疑光這樣就能減肥了嗎？可是，當進行以3週為1組的平衡荷爾蒙計畫，真的很神奇，做了3組（即9週）就減了近10公斤，連不規律的生理期也調回來了。 之後再去醫院檢查，亂七八糟的荷爾蒙都大致恢復正常，真是太不可思議了。因為這個計畫只是導正不好的飲食習慣和生活習慣，放棄長時間無意識培養的壞習慣，往後靠自己就能隨時維持健康狀態。 持續進行1年的荷爾蒙3週計畫之後，體重正常地下降，憂鬱症和社交恐懼全都一消而散，變得比以前更有自信。 ﹥ 醫師怎麼說 崔尚熙女士因體重急速上升而來就醫。吃太多宵夜、速食食品，幾乎沒有活動身體的生活習慣，導致很多問題，也加重了荷爾蒙失調狀態，特別是皮質醇分泌量超標許多。 由於不好的生活習慣，導致荷爾蒙嚴重失衡到患病的階段；不過還好患者願意面對事實，努力改善生活習慣，因此獲得驚人的治療效果。 很多人訝異原來肥胖也和荷爾蒙有關。如果體重突然急速上升，即便有做運動和飲食管理，依舊持續發胖或感到身體浮腫，那就要懷疑是否荷爾蒙出了問題。 最近成為社會問題的就是肥胖。調查一下現代人的飲食習慣，偏好吃高油脂的肉類、麵粉類、加工食品和速食食品，而且不常運動、壓力過大、睡眠時間不長。這樣的生活是造成荷爾蒙不健康的主因，也使血管和血液老化。 為了預防肥胖，必須先禁止攝取導致荷爾蒙失調並造成血管老化的食物，包含：動物性脂肪含量高的肉類（五花肉、醃排骨、炸雞等）和加工肉品（香腸、火腿、培根等）、咖啡、碳酸飲料、即食食品（泡麵、罐頭食品等）、速食（漢堡、披薩等）與酒類。 應多攝取各種有助於活化荷爾蒙的豆類（豆漿、豆腐、豆子飯）、海鮮、海藻類（海苔、海帶）、含鈣食品（乳製品、小魚乾）、黃綠色蔬菜（生菜、高麗菜、菠菜、紅蘿蔔）等。 除了飲食習慣，還有其他原因會造成荷爾蒙異常。請規律攝取能活化荷爾蒙的食物，不要為了減肥而不健康節食。 第2週後建議可以加入運動習慣！只要踮踮腳尖，簡單又有效，下一頁分享給你 打造健康身體與童顏的運動守則 比起一次性的激烈運動， 不如每天做一點 進入第2週時，請繼續維持第1週全新的飲食習慣，並加入運動習慣。適當運動有助於生長荷爾蒙的分泌，而做肌力運動會比有氧運動分泌更旺盛。 肌肉用力會產生肌肉紋理微小的撕裂，就是俗稱的肌肉痠痛。在修復撕裂的過程，肌肉增厚且更有彈性，生長荷爾蒙就是此時分泌。就算想要馬上促進生長荷爾蒙分泌，但過度的肌力運動會有受傷之虞，嚴重的話甚至會對關節造成負荷，因此要進行適合自身的運動才行。那麼，要從何種運動開始呢？ 有些人覺得要好好開始運動，就要先報名健身中心；看似下定決心，卻很容易變成三分鐘熱度，反而浪費金錢。因此，必須要做自己真的能執行的運動才是運動。 如果是完全不運動的人，可以先從溫和的運動入門；穿上運動鞋，每天在家附近的公園散步也是運動。一天走10分鐘，每天實踐的人就可以從10分到15分、15分到20分逐漸增加，走路速度也可以稍微加快，也足以達成自己能做到的運動。 掂腳運動 此動作會依序刺激腳尖到腳踝、小腿及大腿肌肉，平常運動量不大、或是久坐血液循環不好的人，可隨時在室內做此運動。只做這個也能促進血液循環、達到下肢肌肉的鍛鍊。兩個步驟交替進行，各做 10 次。 1. 兩手扶住椅背，雙腳併攏，慢慢掂起腳後跟，只用腳尖站立並維持 5 秒。 TIP注意背部需打直，膝蓋不可彎曲。 2. 接著慢慢舉起腳尖，只用後腳跟站立並維持 5 秒。 TIP扶住椅背，動作熟練的話可以嘗試不用椅子，運動效果更顯著喔。 本文摘自《比起在乎臉上皺紋，先阻止血管老化吧》／安澈雨（延世大學醫學系教授）／橙實文化 >>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】 延伸閱讀：